Nos services

Entraînement privé à domicile avec un kinésiologue

Un suivi exclusivement individuel pour reconstruire vos capacités physiques après une épreuve — maladie, épuisement, blessure ou années de sédentarité.

Nous nous déplaçons chez vous avec tout le matériel nécessaire. Chaque séance est calibrée selon votre état du jour pour maximiser vos progrès en toute sécurité.

Entraînement privé à domicile avec un kinésiologue

Un suivi exclusivement individuel pour reconstruire vos capacités physiques après une épreuve — maladie, épuisement, blessure ou années de sédentarité.

Nous nous déplaçons chez vous avec tout le matériel nécessaire. Chaque séance est calibrée selon votre état du jour pour maximiser vos progrès en toute sécurité.

Informations pratiques

Première séance

Évaluation complète de 90 minutes : analyse biomécanique, historique de santé, identification de vos objectifs.

175 $ + taxes

Séances régulières

60 minutes

Recommandé : 2x/semaine au départ pour installer les fondamentaux

110 $ + taxes par séance (sans contrat, sans forfait obligatoire)

Zone de déplacement

Centre de Montréal : Centre-ville, Westmount, Plateau, Outremont, Ville-Mont-Royal, Villeray, Vieux-Montréal, Île-des-Sœurs et quartiers desservis par le métro.

En dehors de cette zone, contactez-nous — nous évaluons chaque situation.

Matériel

Nous apportons tout l'équipement. Si vous avez du matériel personnel ou accès à un gym d'immeuble, nous l'intégrons avec plaisir.

Reçus d'assurance

Les services avec Eva incluent des reçus d'assurance en kinésiologie (Membre FKQ).

À qui s'adressent vos services ?

À toute personne qui souhaite reconstruire ses capacités après une période difficile :

- professionnels épuisés (40-55 ans),

- personnes en reconquête post-maladie (cancer, burn-out),

- ou seniors cherchant à préserver leur autonomie.

Si vous vous reconnaissez dans l'un de ces profils, nos services sont faits pour vous.